HOT IRON™
HOT IRON™ I
Das einzigartige Groupworkout führt bei regelmäßigen Trainingseinheiten zu unschlagbaren Trainingseffekten hinsichtlich Fatburning und Toning! Hier lernst du die Grundtechniken des Trainings kennen und spürst, wie sich Deine sportliche Leistungsfähigkeit bei jeder Einheit steigert.
HOT IRON™ II
Die koordinative und konditionelle Steigerung zu Hot Iron I: Umfangreicheres Training ergänzt mit anspruchsvolleren Übungen und teilweise deutlich weniger Wiederholungen intensivieren den Trainingseffekt für dich nochmals zugunsten Fatburning und Toning.